SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    130g? Bo chyba można tam wybrać pozycję pieczone udko czy coś takiego, jak nie to wlicz 150 czy 160g nie ma różnicy. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-02-02 11:59:41

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 11:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy Dr.Witt jest dobry? Można go pić czy raczej lepiej nie kupować?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 11:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziękuje, a jak z oliwą, też traci właściwości będąc podgrzewana, można dodać ją jako skład naleśnika. Przepraszam za spam ale okazało się że nie mam jaj i muszę czymś tłuszcze wyrobić:0 Czytałem, że oliwa też traci swoje właściwości po obróbce termicznej. Ale lepiej usmażyć czy zrobić z dodatkiem oliwy i niech straci właściwości, niż ładować [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 19:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilomi, dawaj filmy do dziennika! Ja lubie paczec na to, jak kto co wykonuje i lubie czytac komentarze znawcow, bo mozna sie czegos nauczyc, czy robisz dobrze, czy nie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 10:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gimnazjum i co potem.?

    Post
    Sztuki Walki

    To nie jest forum pomocy pedagogicznej,to po pierwsze.Po drugie,są licea o profilach policyjnym,czy wojskowym. gdzie występują klasy o profilu policyjnym,czy wojskowym.Wystarczy użyć wyszukiwarki wpisując odpowiednie hasła.Poza tym w zasadzie nauka w takich szkołach nie daje jakichś przywilejów przy starcie później do Policji,czy wojska,ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2009-07-05 16:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wspomnienia z zawodów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Startowałem na zawodach dwa razy. Raz w kata, innym razem w clicker. Czyli w sumie konkurencje takie sobie. W każdym bądź razie nigdy nie lubiłem mozolnie trenować tych rzeczy. Owszem, lubie się pokatować, trochę mniej już dziś poklikac, ale nie cierpię, gdy całe treningi są poswięcone tym elementom. A czy osiągnąłem coś w tych konkurencjach? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2003-08-06 03:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyk blokady w bark

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na jakiej podstawie ktoś ma stwierdzić przez internet czy to było słuszne czy też nie ? Są uzasadnione sytuacje żeby stosować blokady i wówczas jest to prawidłowe , natomiast nie jest to forma leczenia i wyeliminowania przyczyny i często są też nadużywane. Natomiast tego czy u Ciebie była taka potrzeba czy nie przez internet nie idzie stwierdzić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2016-03-26 16:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt JOJO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w zakresie dietetyki i odżywiania. Wiele kobiet skazuje sie na głodówke i nierzadko na uszczerbek na zdrowiu przez stosowanie rozmaitych "cudownych diet" przeczytanych w najnowszym numerze pisma kobiecego. Kto nie chce być szczupły? Każda kobieta stając przed lustrem potrafi dostrzec najmniejszy objaw cellutitu, każda chciala by [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7036 Data: 2006-04-07 13:25:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słodko, a to coś złego :) ? I teraz moje pytania: Czym można zastąpić pierś z kurczaka? Przecież nie da się jeść jej dzień w dzień, w dodatku w piątek nie można jeść mięsa. W posiłku potreningowym ryba zamiast ryżu, czy tak jak jest? W ogóle jaka ryba? Tuńczyk w wodzie, ale co jeszcze? I czy ogólnie zarys diety jest OK ? Z góry dzięki Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2007-04-29 17:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No pain no gain.

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy bieganie w dnt też nie wpłynie korzystnie na rekompozycję? No wpłynie, można i w ogóle nie robić aero i robić recomp :-)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7198 Data: 2012-06-26 10:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    Owszem nie zyjemy w Kraju Kwitnacej Wisni, ale recepcja mikrochemii jest cecha wszystkiego co zyje, tak samo cechy fizjologiczne bez wzgledu czy to jest jakis zwierzak co podstawowki nie ukonczyl czy jakis inny tam... Moze cie to smieszy z opisu jakies tam wciaganie powietrza czy kolorowe chmurki jakiegos tam gazu, prosze ja Ciebie ale tak to [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-13 12:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie przewidziałem, dlatego najważniejsze jest przemyśłeć co w moim zachowaniu może sprowadzić na mnie kłopoty. wracasz nocnym autobusem i słuchasz muzy z discmana... pomyśl czy warto? inna kwestia to tój wygląd w sensie budowa ciała- pomyśl czy nie warto poćiwczyć , chodzić na basen i pozbyc się garba :) ... nie dośc ,że to wychodzi na zdrowie i [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-05 18:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Kilka razy oberwałem w głowe za to , że sie postawiłem komuś- były to głupie sprawy ale wiadomo jak takie sie najczęściej teraz kończą ... Teraz mam takie pytanie czy Ktoś kto zachowuje sie spokojnie nikomu nie robi nic złego zawsze musi " wyłapać w gębe " , a taki co chodzi i kozaczy na kazdym kroku żyje sobie spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-24 09:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kusze lub luk za plecami? Nie ryzykujmy! Na wszelki wypadek trzeba zawsze miec na sobie kolczuge i helm . O dwurecznym toporze wojennym nie wspominam bo to przeca oczywiste . Sorry ne moglem sie powstrzymac. Teraz na powaznie. Sluchaj, pytasz, co w twoich wypowiedzach jest nielogiczne? Odpowiem: PRAKTYCZNIE WSZYSTKO. Nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-06 23:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klatę,a męczą się tylko ręce:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] problemów z jakim do niego zwracają się ludzie to właśnie bóle barku przy wyciskaniu na klatę. I to wg niego ma to 'masowy charakter', tzn. z 80% ludzi, którzy ćwiczą gdy zaczynają dźwigać większe ciężary wkrótce uskarżają się, że boli ich bark przy/po ćwiczeniu wyciskania na ławce .   Przyznaję, że ja też wciąż mam ten problem. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 23:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 30-tce warto zaczynac?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Myśle że nie ważne od wieku można zacząć, liczą się chęci, to czy jesteś w jakiś sposób pewny że Ci to szybko nie przejdzie. Popieram że najpierw musisz zdecydować czy chcesz ćwiczyć system uderzany czy chwytany. Chyba że masz możliwość trenowania w jakimś klubie czy szkole która by uczyła tego i tego. Ja ćwicze w takiej szkole i ucze się kilku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17162 Data: 2008-08-04 22:27:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] siedząc-^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ płaszczkowaty łydki Więc pasowałoby robic obydwa w cely najlepszego rozwoju. I jeszcze jedno. Kiedyś się zagłębiałem w łydki i wyczytałem, że na płaszczkowate najlepiej jest robić dużo powtórzeń, a na brzuchate dużo kg walić. Ale to na marginesie. Barki: hmm, dziwny trening. Nietypowy. Nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-03 14:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robic i o 3 nad ranem jak komus pasuje hehe - ja np kiedys mialem wyjazd to wstalem o 4 zjadlem i zrobilem trnieng a na publicznej silce tego nie ma King powiedz mi prosze czy tabata lub crossfit przeciaza CUN? bo z jednej strony leci sie na maxa ale z drugiej przeciez nie uzywa sie ciezarow myslisz ze tabata lub crossfit 3 razy w tygodniu to [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8486 Data: 2010-09-25 20:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciaacho / DT / osiągnąć zamierzony cel

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzien,lapie mnie len lub caly dzien na zakupach jestem.ogolnie miske dobra trzymam ale na sile juz jesc nie zamierzam bo o to w tym wszystkim nie chodzi.na brzucha areoby zaczynam robic wiec bedzie lepiej z czasem. Wuchta34 - zastosuje sie do rad bede schodzil bardzo gleboko. czwartkowy trening: 5A: 1 POLOWICZNE WYCISKANIE LEZAC 89 +5 2 [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10419 Data: 2009-11-22 20:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz jeść dużo warzyw i owoców. W dziale o odchudzaniu ( http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html ) masz mnóstwo info na ten temat. Kiełbasy śląskie, dżemy czy wafle ryżowe to średnie jedzenie (delikatnie mówiąc) na redukcji i raczej warto go unikać. Raz na ruski rok można ale nie jako podstawa diety. Zmieniony przez - SzeA w [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9749 Data: 2017-12-07 15:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)